Motionsinstruktör – jobb i Finland
Motionsinstruktörer förbättrar nya och befintliga deltagares fysiska form genom att erbjuda träningsupplevelser efter deras behov. De tränar individer med hjälp av redskap eller grupper (gruppträningar). Både personliga instruktörer och gruppinstruktörer har till syfte att främja och tillhandahålla säker och effektiv träning. Beroende på den specifika situationen kan det krävas ytterligare kunskaper, färdigheter och kompetens.
Motionsinstruktör - Vilka färdigheter är obligatoriska?
Bjuda in kunder att ta med sig vänner och familj och främja deras motionsaktiviteter i deras sociala miljö.
Tillhandahålla säker och effektiv träningsinstruktion.
Fastställa individuella motiv som leder till att hälsomål på kort, medellång och lång sikt uppnås.
Föreslå relevanta anpassningar eller alternativ för att ta hänsyn till enskilda kunders särdrag eller behov samt ge deltagarna råd om intensitet och hur deras individuella prestationer och resultat kan förbättras.
Observera kunder/medlemmar ständigt och vid behov informera dem om hälso- och säkerhetskrav och nödförfaranden.
Utforma rörelser och övningar i enlighet med det muskuloskeletala systemets funktioner och biomekaniska begrepp. Utveckla program i enlighet med de fysiologiska begreppen, hjärt- och andningssystemen och energisystemen.
Observera de kunder som tränar och föreslå de korrigeringar och anpassningar som behövs för att säkerställa att tekniker och förfaranden (hållning, rörelseområde, kontroll, tajming och form) är säkra och effektiva.
Ge information till kunder om den roll som fysisk aktivitet, träningsformer och därtill hörande tjänster spelar och om betydelsen av sunda aktiviteter för det dagliga livet.
Hälsa kunder/medlemmar välkomna, föra register och hantera bokningar av deras aktiviteter samt rikta dem direkt till andra instruktörer för tekniskt bistånd eller till lämpliga medarbetare för vägledning och stöd.
Hjälpa till att skapa en säker, ren och vänlig träningsmiljö.
På ett positivt sätt samspela med och motivera fitnesskunder att delta i regelbunden fysisk aktivitet och främja motion som en del av en sund livsstil.
Samla in hälsoinformation om enskilda kunder, identifiera vilken information som ska samlas in och ge råd till kunder om korrekta förfaranden, rutiner och risker innan den fysiska bedömningen och träningen inleds.